Envie de prendre un temps pour vous ?

Je vous propose des cours de Yoga Vinyasa, avec une attention particulière à votre posture, votre ancrage. Le Vinyasa est une pratique qui se fait en lien avec le souffle et le mouvement. Cette pratique me permet de vous proposer des cours de Yoga Vinyasa sur différents thèmes et répondre à vos envies, vos besoins du moment. Je suis certifiée d’État, et travaille en étroite collaboration avec des professionnels de la santé (ostéopathe, kiné, réflexologue et naturopathe), afin de répondre aux mieux à vos besoins. Je me déplace avec tout le matériel dont vous avez besoin, pour vous proposer une séance rien que pour vous. Vous n’aurez besoin que d’une bouteille d’eau et d’une tenue confortable. Pour les cours en visio, il vous suffit de disposer d’un bloc de yoga, un tapis et positionner votre téléphone de telle sorte à ce que je puisse voir votre corps en entier sur votre tapis. Pour les cours en entreprise, je me déplace avec le matériel et répond à votre demande. Ainsi, le thème pourra être choisi en amont pour vous proposer une séance sur-mesure. Je vous retrouve très vite sur le tapis ?????