Description des cours
Née aux États-Unis et pianiste de formation, j’ai découvert à 18 ans le yoga à cause d’une blessure liée à mes tensions musculaires. J’ai dû arrêter le piano pendant 6 mois. Lors de cette pause, j’ai essayé de nombreuses méthodes pour apprendre à gérer mes tensions musculaires et écouter mon corps et le yoga fut et reste pour moi la méthode la plus complète et la plus efficace.
Mes cours se deroulent tout en douceur et conviennent aux petits comme aux grands.