Professeur de yoga indien certifié 200h – FR/EN

Je pratique le yoga depuis plus de six ans et j'ai commencé à enseigner en décembre 2025. Je donne régulièrement des cours collectifs à Paris, au sein de différents studios. Je travaille également de manière individuelle avec des clients (séances en tête-à-tête). J'ai déjà cumulé plus de 60 heures d'enseignement. Je m'attache à créer un espace sécurisant et ancré, où vous pouvez venir tel que vous êtes. Je mets également l'accent sur la conscience du corps et du mouvement, ainsi que sur l'alignement. Pour les cours individuels, je combine les styles en fonction de vos attentes et de vos objectifs — qu'il s'agisse de renforcement musculaire ou plutôt de relaxation mentale. J'intègre également des principes issus du ballet et de la danse afin de favoriser la conscience corporelle, la souplesse et la force. Styles: Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Mobilite et decompression et Stretching.