Elise
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Elise
Paris, Bagnolet, Gentilly
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Prix
40€/h
5 € Supplément de déplacement
Où se déroulent les cours ?
Chez le prof
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Bagnolet
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Adultes
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Professeur de yoga vinyasa, dynamique, fluide et créatif, pour déconnecter et relacher les tensions

Description des cours
J'enseigne un yoga dynamique, fluide et créatif, qui allie douceur et profondeur, avec une intensité variable selon les cours et l'énergie du moment. Les cours durent 1h avec un enchainement d'exercices de respiration en début de pratique, puis des postures debout et assis, suivies par une relaxation finale. Se recentrer sur soi, déconnecter du quotidien, bouger et respirer sont les maitres mots de mon enseignement.
Elise en quelques mots
- J'enseigne un yoga dynamique, fluide et créatif, qui allie douceur et profondeur, avec une intensité variable selon les cours et l'énergie du moment.
- C'est pour partager ce que la pratique du yoga m'apporte (faire du bien à son corps et son esprit, déconnecter du quotidien et se reconnecter à soi) que j'ai eu envie de me former et pour pouvoir transmettre la "magie", la puissance du yoga.

M...
- J'enseigne un yoga dynamique, fluide et créatif, qui allie douceur et profondeur, avec une intensité variable selon les cours et l'énergie du moment.
- C'est pour partager ce que la pratique du yoga m'apporte (faire du bien à son corps et son esprit, déconnecter du quotidien et se reconnecter à soi) que j'ai eu envie de me former et pour pouvoir transmettre la "magie", la puissance du yoga.

Mes missions / mes motivations
1. Donner à mes élèves les moyens de faire une pause, de se reconnecter à leurs sensations, de se sentir bien dans leur corps et leur mental dans un monde qui va à 100 à l’heure
2. Inspirer les gens à prendre du temps pour eux, pour se faire du bien, même si cela semble difficile de le trouver
3. Apporter équilibre et apaisement dans le quotidien grâce à la pratique du yoga
Langues
Français Anglais
Région de Elise
Villes où les cours peuvent se dérouler
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