Elise

40€/h

Elise

Paris, Bagnolet, Gentilly

Cours particuliers de Yoga

Données vérifiées

4 ans d'expérience en tant que professeur

Vos cours
Yoga
Paris
professeur de yoga vinyasa, dynamique, fluide et créatif, po...

Prix

40€/h

5 € Supplément de déplacement

Villes où se
déroulent les cours

Bagnolet

Gentilly

Paris

Niveaux des cours

Adultes

	Lu	Ma	Me	Je	Ve	Sa	Di
Matin
Midi
Après-midi

Professeur de yoga vinyasa, dynamique, fluide et créatif, pour déconnecter et relacher les tensions

Description des cours

J'enseigne un yoga dynamique, fluide et créatif, qui allie douceur et profondeur, avec une intensité variable selon les cours et l'énergie du moment. Les cours durent 1h avec un enchainement d'exercices de respiration en début de pratique, puis des postures debout et assis, suivies par une relaxation finale. Se recentrer sur soi, déconnecter du quotidien, bouger et respirer sont les maitres mots de mon enseignement.

Elise en quelques mots

- J'enseigne un yoga dynamique, fluide et créatif, qui allie douceur et profondeur, avec une intensité variable selon les cours et l'énergie du moment.
- C'est pour partager ce que la pratique du yoga m'apporte (faire du bien à son corps et son esprit, déconnecter du quotidien et se reconnecter à soi) que j'ai eu envie de me former et pour pouvoir transmettre la "magie", la puissance du yoga.

Mes missions / mes motivations
1. Donner à mes élèves les moyens de faire une pause, de se reconnecter à leurs sensations, de se sentir bien dans leur corps et leur mental dans un monde qui va à 100 à l’heure
2. Inspirer les gens à prendre du temps pour eux, pour se faire du bien, même si cela semble difficile de le trouver
3. Apporter équilibre et apaisement dans le quotidien grâce à la pratique du yoga

Langues

Français Anglais

Localisation approximative des cours de Elise

Villes où les cours peuvent se dérouler

Bagnolet Gentilly Paris