Professeure de yoga et meditation certifiée

Bonjour,
Je m’appelle Hélène, mon surnom c’est Pippa. Je suis professeure de yoga et de méditation certifiée par Yoga Alliance. J’ai été diplômée à Bali. Le yoga est une force et un cadeau qui a créé un changement puissant dans ma vie. J’ai commencé il y a 5 ans en transpirant, en étant frustrée et en me (re-) construisant pas à pas. Le yoga m’a aidé à trouver l’équilibre physique, mental et émotionnel. J’ai démarré ce beau voyage de croissance et d’expansion, sans destination particulière hormis celle de pouvoir être la plus créative et la plus libre possible. Le yoga est une discipline qui doit être développée de façon propre à chacun. De la même manière que vos rêves et vos passions sont personnels, votre pratique du yoga doit être personnalisée. Notre corps, notre environnement et notre état d’esprit du moment façonnent notre réceptivité au yoga. Elle change de jour en jour. Je design des séquences de yoga uniques basées sur vos besoins à l’instant T pour vous permettre d’en obtenir les meilleurs effets.
A très bientôt !