Respiration -Yoga Méditation pour sortir de l'échec scolaire

Description des cours

Accompagnement sur mesure pour les élèves qui vivent des difficultés à l'école. Je mets en place des séances : - de relaxation adaptées pour diminuer le stress des examens - des enchainements de Yoga pour travailler la confiance en soi, la concentration - de la méditation pour atténuer les phobies scolaires - des exercices de respiration pour détendre le système nerveux - tout autre type de séance sur mesure en fonction du besoin de l'étudiant.

Anne-Claire en quelques mots

Accompagnement pour sortir de l'échec scolaire du primaire à l"université. Grâce à mes outils Yoga Respiration Meditation et Relaxation, je confectionne des cours pour apprendre à gérer son stress au quotidien et pour les examens, avoir confiance en ses capacités, rester concentré, comprendre la phobie scolaire de l'étudiant. Les séances durent 45 minutes, elles se font en visio. Un suivi est également possible avec les parents si besoin. Le premier RDV est gratuit et dur 15 minutes c'est à ce moment que vous m'expliquerez vos besoins et attentes. Chaque accompagnement est fait sur mesure. A bientôt pour avancer ensemble sur vos objectifs professionnels.