Professeur de Yoga - Cours privés à domicile

La pratique du Yoga permet de se reconnecter à son corps, d'explorer ses sensations et ses émotions au travers du mouvement. Lorsque l'on s'abandonne entièrement au mouvement, on est présent et ancré et non plus dans sa tête, dirigé par son égo. On peut alors retrouver une relation apaisée et bienveillante avec son corps, au lieu de lutter contre les signaux qu'il nous envoie (douleurs, inconforts) ou de vouloir à tout prix le changer.

Je guide mes élèves au travers de flows doux ou de vinyasa plus dynamiques, de la pratique de la méditation et des pranayamas afin de créer plus d'espace dans leur corps et leur esprit.
Nous discuterons ensemble de la manière dont vous souhaitez axer votre pratique, des éventuels blocages physiques ou émotionnels à prendre en compte, afin que ces sessions privés soient les plus bénéfiques pour vous :)

Mes tarifs sont les suivants :
- Tarif unitaire : 60€
- Carte de 10 cours : 540€ (-10% sur le cours)
- Carte de 15 cours : 765€ (-15% sur le cours)
- Supplément groupe à partir de 3 personnes : +20€