Cours de yoga, approche posturale et anatomique (hatha yoga) tous niveaux

Professeure et formatrice de yoga

Public : sportifs, femmes, seniors, entreprise, bureau et vie citadine et sédentaire

Cours adaptés : yoga restauratif, yin yoga, massages, yoga dynamique, yoga doux, yoga spécialisé aux activités (randonnée, gym, souplesse, renforcement musculaire...) Et yoga thérapie

Lignée hatha yoga + Spécialisée en yoga anatomie, anatomie du mouvement, avec une approche sur mesure fonction de votre morphologie, condition physique et mentale et santé générale.

3 ans d'enseignement
+ de 5O0hrs de formation
+ Professeure d'acroyoga