LouisetteVoir le profil ↗
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Cours particuliers de Yoga
Données vérifiées
3 ans d'expérience en tant que professeur
Je suis heureuse de vous guider dans votre pratique du yoga pour qu'elle vous apporte tous ses bienfaits
Description des cours
Louisette en quelques mots
Recentrer l'élève avec une position d'ouverture soit allongé, assis ou debout, échauffement doux, respiration encadrée, enchainement de postures, plus ou moins dynamiques ,alternant des postures d'équilibres (adaptées) pour favoriser la concentration. Relaxation. Séance d'1h avec musique zen ou possible en extérieur aux beaux jours accompagné du chant des oiseaux par exemple!
Localisation approximative des cours de Louisette
Villes où les cours peuvent se dérouler
Reconnaissances
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