Professeure de yoga formée en Inde à Richikesh. Ayant enseigné dans plusieurs pays d’Asie durant 3 ans - native Française, donne majoritairement des cours en Anglais

Bienvenue

Ma pratique et mon enseignement du yoga s’adapte à toutes et à tous,

Issue d’une formation Ashtanga et Hatha faite en Inde en 2019, j’ai par la suite enseigné le yoga en Asie pendant 3 ans, dont 1,5 an dans le studio d’un hôtel 4 étoiles au Laos.
J’ai par ailleurs suivi plusieurs formations parallèles sur la méditation, le pranayama (la respiration du yoga), les bols tibétains et piocherai avec plaisir dans ces éléments pour accompagner votre pratique.

Types de yoga enseignés: Hatha, Vinyassa, Yin-Yang, Yin, Restauratif.

Je vous guiderai pour une pratique en toute sécurité selon vos envies et ce dont votre corps a besoin.

A bientôt sur le tapis pour une séance tonique ou détente, et ensemble créer de l’espace dans votre corps et votre mental !