Gwenaël
Gwenaël
Cours particuliers de Yoga
Prix
Premier cours offert
35€/h
25 € Supplément de déplacement
Villes où se
déroulent les cours
déroulent les cours
Basse-Goulaine
Château-Thébaud
Haute-Goulaine
La Haie-Fouassière
Les Sorinières
Saint-Fiacre-sur-Maine
Saint-Sébastien-sur-Loire
Vertou
Niveaux des cours
Adultes
Disponibilité
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | |
| Matin | |||||||
| Midi | |||||||
| Après-midi |
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Cours de Yoga pour tous : pranayama, hatha yoga et méditation
Gwenaël en quelques mots
YOGA PRANAYAMA MEDITATION POUR TOUS
Mes consignes sont simples , vous n'avez qu'à vous laissez bercer pour relacher toutes les tensions physiques et mentales !
Je vous propose des EXERCICES DE RESPIRATION pour commencer puis on enchaine sur quelques POSTURES SIMPLES et régénérantes avant de terminer par UNE INTRODUCTION A LA MEDITATION
Chaque séance est également une invitation et la présentat...
Mes consignes sont simples , vous n'avez qu'à vous laissez bercer pour relacher toutes les tensions physiques et mentales !
Je vous propose des EXERCICES DE RESPIRATION pour commencer puis on enchaine sur quelques POSTURES SIMPLES et régénérantes avant de terminer par UNE INTRODUCTION A LA MEDITATION
Chaque séance est également une invitation et la présentat...
YOGA PRANAYAMA MEDITATION POUR TOUS
Mes consignes sont simples , vous n'avez qu'à vous laissez bercer pour relacher toutes les tensions physiques et mentales !
Je vous propose des EXERCICES DE RESPIRATION pour commencer puis on enchaine sur quelques POSTURES SIMPLES et régénérantes avant de terminer par UNE INTRODUCTION A LA MEDITATION
Chaque séance est également une invitation et la présentation d'outils pour pratiquer en autonomie chez soi !
Gwenaël
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