professeur de yoga et sophrologue

J’exerce l’activité de sophrologue et de professeur de yoga. Le yoga est avant tout une philosophie de vie humaniste, un moyen de garder un corps libre et sain et d’entrer puis de rester en méditation sans douleur. Formé par différents courants de yoga : Hatha yoga (Éva Ruchpaul), Vinyasa yoga (Gérard Arnaud) yoga Nidra (Micheline Flak), yoga intégral (Swami Satyananda Saraswati et Swami Paramatma), yoga kriya védique de l’université de l’Homme de l’Ashram de Gretz Armainvilliers (Swami Weetamohananda), Yoga Vision et yoga Alliance : formation certifiante 200h professeur de hatha et vinyasa yoga.

je donne des cours de Yoga adultes, parents-enfants et enfants à Paris, Villemomble et Pavillon sous Bois. Je travaille pour les entreprises d’Île de France et pour des particuliers.

je suis très pédagogue et ma pratique du yoga et ma pratique du yoga est très humaniste et s’adapte à tous types de publics, du sportif au handicapé, du jeune au senior.