Cours de yoga vinyasa adapté aux étudiants - gestion du stress et relaxation
Description des cours
UNIQUEMENT EN VISIO Actuellement en formation pour devenir professeure de yoga, je propose des cours de yoga vinyasa spécialement adaptés aux étudiants. Les séances mettent l’accent sur la respiration, la fluidité des mouvements et la détente, pour relâcher le stress, améliorer la concentration et se renforcer dans un cadre bienveillant et à l’écoute de chacun.
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