Diplômée de la Federation Française de Hatha Yoga Traditionnel ( FFHY), enseigne le yoga traditionnel, souffle et meditation.
Description des cours
Cours de Hatha yoga individuel, adapté à chacun, avec échange personnalisé. La séance de Hatha Yoga englobe toutes les dimensions de la personne et permet une pratique en profondeur. Enseignement des postures et des cinq souffles. La séance se termine par une relaxation de Yoga Nidra et une meditation. La pratique du yoga rééquilibre à tous les niveaux de l’être. Professeure très expérimentée. 30 ans d’enseignement en pratiques corporelles et Hatha yoga. Je suis là pour vous. Contactez-moi.
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