Audrey Reymond
Cours particuliers de Yoga
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Le contenu d'un cours de Yoga comprend un travail et une attention toute particulière à la respiration en début de séance.
Vient ensuite la pratique des postures de Yoga selon un enchaînement permettant peu à peu d'aller vers un état de relaxation et de méditation finale.
Le cours pourra être tout à fait ajusté aux besoins de chacun (cours plus doux/plus dynamique ou bien encore adapté à une bles...
Vient ensuite la pratique des postures de Yoga selon un enchaînement permettant peu à peu d'aller vers un état de relaxation et de méditation finale.
Le cours pourra être tout à fait ajusté aux besoins de chacun (cours plus doux/plus dynamique ou bien encore adapté à une bles...
Le contenu d'un cours de Yoga comprend un travail et une attention toute particulière à la respiration en début de séance.
Vient ensuite la pratique des postures de Yoga selon un enchaînement permettant peu à peu d'aller vers un état de relaxation et de méditation finale.
Le cours pourra être tout à fait ajusté aux besoins de chacun (cours plus doux/plus dynamique ou bien encore adapté à une blessure...).
Au plaisir de vous rencontrer et de partager ensemble la belle énergie du Yoga !
Vient ensuite la pratique des postures de Yoga selon un enchaînement permettant peu à peu d'aller vers un état de relaxation et de méditation finale.
Le cours pourra être tout à fait ajusté aux besoins de chacun (cours plus doux/plus dynamique ou bien encore adapté à une blessure...).
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