Claire Berteau
Cours particuliers de Yoga
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Gradignan · Pessac · Talence · Mérignac (Gironde)
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Professeure de yoga diplomée RYT200, j'enseigne le hatha yoga et le vinyasa yoga.
Le hatha yoga est la forme la plus traditionnelle, les postures sont tenues pendant plusieurs respirations.
Le vinyasa yoga est une forme de yoga dynamique dans laquelle les postures s'enchaînent au rythme de la respiration.
J'accompagne les élèves dans leur pratique en veillant à proposer des séquences de yoga a...
Le hatha yoga est la forme la plus traditionnelle, les postures sont tenues pendant plusieurs respirations.
Le vinyasa yoga est une forme de yoga dynamique dans laquelle les postures s'enchaînent au rythme de la respiration.
J'accompagne les élèves dans leur pratique en veillant à proposer des séquences de yoga a...
Professeure de yoga diplomée RYT200, j'enseigne le hatha yoga et le vinyasa yoga.
Le hatha yoga est la forme la plus traditionnelle, les postures sont tenues pendant plusieurs respirations.
Le vinyasa yoga est une forme de yoga dynamique dans laquelle les postures s'enchaînent au rythme de la respiration.
J'accompagne les élèves dans leur pratique en veillant à proposer des séquences de yoga adaptés à tous les niveaux.
grâce à mon accompagnement, bienveillant, vous aurez une meilleure conscience corporelle, vous gagnerez en souplesse et mobilité, sans compter les bienfaits sur votre mental.
Voir plusLe hatha yoga est la forme la plus traditionnelle, les postures sont tenues pendant plusieurs respirations.
Le vinyasa yoga est une forme de yoga dynamique dans laquelle les postures s'enchaînent au rythme de la respiration.
J'accompagne les élèves dans leur pratique en veillant à proposer des séquences de yoga adaptés à tous les niveaux.
grâce à mon accompagnement, bienveillant, vous aurez une meilleure conscience corporelle, vous gagnerez en souplesse et mobilité, sans compter les bienfaits sur votre mental.
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