Emma Marechal
Cours particuliers de Yoga
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Aubervilliers · Clichy · Saint-Ouen (Seine-Saint-Denis) · Paris
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Diplômée 500H+ en enseignement de yoga (vinyasa- Hatha- Yin) et formée à la méditation de pleine conscience, j'ai à coeur de partager avec mes élèves des outils simples (postures, respiration, méditation) qui leur permettent de vivre plus sereinement au quotidien : faire face aux situations stressantes, aux douleurs lombaires et cervicales... Les aider à renforcer en douceur et dans la bonne hume...
Diplômée 500H+ en enseignement de yoga (vinyasa- Hatha- Yin) et formée à la méditation de pleine conscience, j'ai à coeur de partager avec mes élèves des outils simples (postures, respiration, méditation) qui leur permettent de vivre plus sereinement au quotidien : faire face aux situations stressantes, aux douleurs lombaires et cervicales... Les aider à renforcer en douceur et dans la bonne humeur leur musculature et à s'assouplir tout en développant graduellement une attitude bienveillante vis-à-vis d'eux-même.
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