Méditez enfin avec un effet réel sur vos énergies et votre expérience quotidienne

C'est surtout par l'expérience, et dans des fréquences cérébrales autres (que celles des conversations ou de la réflexion), que l'on s'enrichit. C'est pourquoi, je partage depuis des années des Méditations Guidées sur internet mais aussi avec des cercles sachant que ce que je capte est en harmonie avec les besoins profonds du groupe ou de la personne avec, et pour qui, je médite. La méditation a ceci de particulier qu'elle ne s'enseigne pas par le mental. Ceci dit, cet apprentissage mental est utile, notamment pour les techniques de concentration et respiration qui s'intègrent aussi dans le cours.
Les pratiques que nous faisons ensemble permettent ainsi d'élever vos fréquences, par la méditation, visualisation, relaxation, ainsi que toute pratique utile à votre bien-être comme les affirmations ou mantras.

Pour les cours, je réponds à votre recherche propre, que ce soit le mieux-être, ou les transformations à différents niveaux (spirituel, améliorer son existence, connaître le Soi, se connecter à des Guides ou â l'énergie divine...). Les "cours" sont donc autant adaptés aux débutants, à ceux qui veulent se détendre ou déstresser, qu'aux méditants en recherche de progrès spirituel. Très à l'écoute aussi de l'Univers et des Maîtres et êtres de Lumière, je respecte les croyances et cheminements de chacun.