Professeur de Hatha yoga & méditation certifiée par YOGA ALLIANCE en 2017.
J'ai complété cette formation par du YIN YOGA (étirement profond des tissus et fibres musculaires par le relâchement)
ainsi que par l'enseignement du Yoga pour les sportifs (intégrer une ou des séances de yoga adaptées à l'athlète dans son entrainement hebdomadaire:
améliorer ses performances physiques pour la pratique d...
Professeur de Hatha yoga & méditation certifiée par YOGA ALLIANCE en 2017.
J'ai complété cette formation par du YIN YOGA (étirement profond des tissus et fibres musculaires par le relâchement)
ainsi que par l'enseignement du Yoga pour les sportifs (intégrer une ou des séances de yoga adaptées à l'athlète dans son entrainement hebdomadaire:
améliorer ses performances physiques pour la pratique de postures adaptées et mentales par des exercices de respiration et de concentration, réduire le risque de blessures,...)
Je vous propose des séances adaptées selon vos attentes, vos envies et vos objectifs pendant la période de juillet et août 2019 aux environs d'ANGLET.
Je me déplace à domicile ou vous propose des séances en plein air.
N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.
Namasté!
Marie-Lou