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Isidore
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Premier cours offert
Ville Maisons-Alfort, Nantes, Rezé, Saint-Sébastien-sur-Loire
Cours particuliers de Yoga
8 avis
verified Données vérifiées time 3 ans d'expérience en tant que professeur
Les élèves de Isidore donnent leur avis : Les élèves de Isidore donnent leur avis :
Super professeur très douée et à l'écoute ! J'adore ses cours et je recommande à tous les yogis
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Prix
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Premier cours offert
50€/h
10 € Supplément de déplacement
Ville
Villes où se
déroulent les cours
Nantes
Rezé
Niveaux des cours
Niveaux des cours
Adultes
Lu Ma Me Je Ve Sa Di
Matin
Midi
Après-midi
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Offrez-vous une vraie expérience bien-être et reconnectez-vous à votre intuition!

Description des cours
Pratiquante de yoga depuis 5 ans, et passionnée par les mouvements du corps depuis de nombreuses années, j'ai depuis été formée à la méthode "flow" chez Yuj Yoga Studio à l'occasion d'un module de 200 heures. Mon enseignement est à mon image : dansant, dynamique et surtout en musique. Mes cours sont ouverts à tous les niveaux et je vous guide pas à pas dans chacuns d'entre eux dans mon univers.

Structure d'un cours type :

- Introduction/Pranayama : 5 minutes,
- Échauffements : 10 minutes,
- Flow - enchaînements dynamique de postures debout : 20 minutes,
- Posture Phare : 9 minutes.
- Retour au Sol : 10 minutes,
- Savasana semi-guidé : 6 minutes.

Le petit plus de mes cours :

- thème mensuel,
- relaxation finale guidée,
- des playlists inspirantes aux sonorités afros et électros,
- travail sur des postures challengeantes pour aller plus loin dans sa pratique.

J'ai hâte de vous rencontrer et de pratiquer avec vous.

À Bientôt.

Isidore.
8 avis d'élèves et ex-élèves de Isidore
P
A
T
Pauline Plat et 7 autres personnes ont recommandé Isidore
P
Pauline Plat
Super professeur très douée et à l'écoute ! J'adore ses cours et je recommande à tous les yogis
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A
Angela
Un moment agréable, apaisant et détoxifiant. Hâte de recommencer ??
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T
Tatiana
En plus d'être une excellente prof de yoga, Isidore sait mettre à l'aise ses élèves et propose toujours des options pour réussir une posture. La bienveillance est au rdv à chaque fois
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Localisation approximative des cours de Isidore
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