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BettyVoir le profil ↗
Marseille
Cours particuliers de Yoga
Données vérifiées
3 ans d'expérience en tant que professeur
40€/h
ContacterJe donne des cours de yoga enfants, adolescents et/ou adultes.
Description des cours
Je prends le temps d’échanger avec la personne dans un premier temps.
Puis une pratique d’asana et de pranayama est donnée avec une relaxation à la fin.
Betty en quelques mots
Je donne des cours de Hatha, Vinyasa ou raja yoga. Je suis sensible à l’approche consciente du corps dans la pratique, notamment par l’appréciation des pranayama comme partie intégrante des enchaînements. Mes cours prennent en compte chaque personne, selon leurs envies, toujours en encourageant une écoute de leurs propres limites du jour. Je termine toujours par un moment de relaxation, afin …Voir plus
Je donne des cours de Hatha, Vinyasa ou raja yoga. Je suis sensible à l’approche consciente du corps dans la pratique, notamment par l’appréciation des pranayama comme partie intégrante des enchaînements. Mes cours prennent en compte chaque personne, selon leurs envies, toujours en encourageant une écoute de leurs propres limites du jour. Je termine toujours par un moment de relaxation, afin de permettre au corps de digérer la pratique et d’en savourer les effets.
Reconnaissances
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