Détendez-vous avant vos examens et concours, prenez un cours de yoga méditatif.

Préparez vos examens et entretiens de façon ZEN.. Le Sama Yoga est une discipline qui s'accompagne de méditation et de relaxation ainsi que de postures de Hatha Yoga. Il permet une ouverture du coeur et une tranquillité d'esprit profonde. Accessible à tous, ce Yoga assure une meilleure santé émotionnelle et physique. Je vous propose un cours cà domicile ou en visio. Ayant donné des cours dans des entreprises du secteur social, je serais ravie d'intervenir dans d'autres lieux et entreprises ainsi que de donner des cours individuels. Ce cours est essentiel pour vous préparer au passage d'examens, de concours, ainsi que des entretiens d'embauche en toute sérénité...