Professeur de Vinyasa Yoga et Yin Yoga

Initiée initialement au Yoga par Marcela Rodrigues et formée ensuite en Vinyasa, Yin Yoga et Yoga Restorative auprès de Mathieu Boldron, Laëtitia Lecuyer et Julien Mauclert, je poursuis mes études notamment en Yoga Pré et Post Natal. Ma soif de connaissance n'ayant pas de limite, je dévore les textes et suis à la recherche constante d'amélioration tant dans ma pratique personnelle que dans mon enseignement. Le Yoga rime pour moi avec équilibre: comme le dit si bien Colette Goggi "Nous, les humains, avançons tels des funambules. Sur le fil du temps, sur le fil de la vie, nous sommes bien forcés d'avancer, afin de maintenir, d'instant en instant, un équilibre dynamique". C'est justement cet équilibre dynamique que j'essaie de retransmettre dans mes cours, à travers un mélange de Yin et de Yang guidé par le Souffle, à l'écoute de son propre corps. Je suis intimement persuadée qu'il n'existe pas un seul Yoga qui aille pour tout le monde, mais autant de Yoga que de personnes sur cette Terre. Dans mes cours j'invite donc mes élèves à rester vigilants et attentifs à leurs corps et leurs ressentis, pour pouvoir profiter au maximum du nectar précieux que leur offre le Yoga. En partenariat avec Marcela Rodrigues, j'organise et anime des weekends et retraites de yoga sur des thèmes différents dans le but d'offrir des bulles de reconnexion loin du vacarme du quotidien.