Veronique
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Veronique
Ville Nice, Villefranche-sur-Mer
Cours particuliers de Yoga
verified Données vérifiées time 4 ans d'expérience en tant que professeur
Prix
Prix
25€/h
10 € Supplément de déplacement
Ville
Villes où se
déroulent les cours
Nice
Villefranche-sur-Mer
Niveaux des cours
Niveaux des cours
Collège
Lycée
Université
Adultes
Disponibilité
Lu Ma Me Je Ve Sa Di
Matin
Midi
Après-midi
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Professeur de yoga diplôme de Hatha Yoga par la Fédération Française de Hatha Yoga ( 4 ans de formation)

Description des cours
Je suis professeur de yoga, j’enseigne le Hatha yoga traditionnel que je pratique depuis plus de 15 ans. Passionnée par l’enseignement, également professeur d’espagnol, je propose des cours en ligne de 1 heure et 15 minutes avec postures ( Asana), exercices et techniques de respiration ( Pranayama), relaxation en fin de cours ( Yoga Nidra). Les cours sont à la fois dynamisants et relaxants et nous permettent d’être en yoga ( c’est à dire union du corps et du mental).
Veronique en quelques mots
Un cours de Hatha Yoga traditionnel se déroule en général de la façon suivante:
Tout d’abord un petit recentrage en chantant le OM, mantra universel, puis des postures (Asana) debout (équilibres entre autres).
Ensuite des postures assis, du Pranayama ( techniques respiratoires) et enfin postures allongées (sur le dos ou sur le ventre en fonction du cours) et relaxation ( Yoga Nidra).
Je peux au...
Un cours de Hatha Yoga traditionnel se déroule en général de la façon suivante:
Tout d’abord un petit recentrage en chantant le OM, mantra universel, puis des postures (Asana) debout (équilibres entre autres).
Ensuite des postures assis, du Pranayama ( techniques respiratoires) et enfin postures allongées (sur le dos ou sur le ventre en fonction du cours) et relaxation ( Yoga Nidra).
Je peux aussi donné les cours en Anglais (compétences professionnelles très avancées) ainsi qu’en espagnol ( complètement bilingue).
Les cours nous redonnent de l’énergie et nous permettent de bien la canaliser mais ils sont aussi relaxants car nous visons aussi la détente et le calme mental.
Formation et qualifications
Formation et qualifications
Formation de Hatha Yoga de la Fédération Française de Htaha Yoga (F.F.H.Y.) de 4 ans
BTS/DUT
Langues
Français
Localisation approximative des cours de Veronique
Villes où les cours peuvent se dérouler
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