J'accompagne depuis plusieurs années des personnes en transition, en quête de sens ou en recherche de performance à mobiliser les ressources clés de l’intelligence émotionnelle.
M'inspirant des pratiques qui ont fait leurs preuves au cours de mes expériences passées dans la formation adulte et l'accompagnement de professionnels, j'apprécie particulièrement transmettre les outils du coaching et...
J'accompagne depuis plusieurs années des personnes en transition, en quête de sens ou en recherche de performance à mobiliser les ressources clés de l’intelligence émotionnelle.
M'inspirant des pratiques qui ont fait leurs preuves au cours de mes expériences passées dans la formation adulte et l'accompagnement de professionnels, j'apprécie particulièrement transmettre les outils du coaching et de l’intelligence émotionnelle, car une émotion reconnue et bien utilisée devient un très puissant levier d'action, d’apprentissage et d’évolution, pour soi-même, mais aussi dans notre relation à l'autre.
Mieux se connaître, c’est poser des bases solides pour faire face aux changements de notre vie personnelle comme professionnelle.
Pour vous y aider, j'adopte une approche systémique afin d'établir un plan d'action propre à votre situation. Ensuite, nous travaillons ensemble à l'aide d'outils tels que l’ennéagramme (une approche fine et nuancée des types de personnalités), les 4 piliers du Mindfulness (réflexion en pleine conscience), les fondamentaux de la PNL et bien d'autres ressources que je mettrai à votre disposition !
Ces méthodes vous permettront non seulement de mieux comprendre vos schémas de fonctionnement, mais aussi d’entrer en relation plus efficacement avec les autres.
Mes accompagnements sont personnalisés : nous définissons ensemble vos priorités, vos objectifs et la fréquence qui vous convient. Chaque parcours peut s’articuler autour de modules indépendants ou d’un programme complet, selon vos besoins.
J'accorde une importance particulière à vous accompagner tout en stimulant votre sens critique et votre curiosité afin de mettre de la conscience et favoriser une réelle autonome dans vos réflexions et prises de décision !
