Passionnée par l'Homme avec un grand H et par le Bien-être ma mission est d'accompagner les petits et les grands dans leurs développements à se sentir mieux dans leur corps et avec leur esprit.
Souvent et longtemps dissociés, l'esprit et le corps ne font pourtant qu'UN. Tout commence par l'esprit pour descendre ensuite dans le corps.
C'est pourquoi la partie coaching est importante dans mes acc...
Passionnée par l'Homme avec un grand H et par le Bien-être ma mission est d'accompagner les petits et les grands dans leurs développements à se sentir mieux dans leur corps et avec leur esprit.
Souvent et longtemps dissociés, l'esprit et le corps ne font pourtant qu'UN. Tout commence par l'esprit pour descendre ensuite dans le corps.
C'est pourquoi la partie coaching est importante dans mes accompagnements pour pouvoir ensuite libérer et faire circuler au niveau du corps grâce au Yoga, la respiration et la médiation.
Le mouvement est une clé essentielle pour notre Bien-être : le mouvement de l'esprit et du corps pour ne pas rester figé dans une situation que ne nous convient plus. Le mouvement permet de se libérer et de créer de l'espace pour construire quelque chose de nouveau. Tout comme une voiture qui s'abîme si on ne l'utilise pas, votre corps à besoin de bouger pour rester en forme.
*****En plus des séances personnalisées, j'organise également des séances collectives de Yoga en ligne, mais aussi des Ateliers Yoga & CO ( numérologie, hypnose, lithothérapie...) afin de faire découvrir de nouvelles choses aux plus curieux d'entre vous. Ce sont des ateliers en Ligne mais aussi en présentiel sur Paris.
Je propose également des accompagnements Bien-être au quotidien en petit groupe privé pour les jeunes et pour les adultes.
Au plaisir de vous rencontrer in real life ou en ligne !
Je vous souhaite une belle journée !
Cindy
