professeur de yoga disponible

Je donne des cours de découverte et/ou d'approfondissement, tous niveaux, à qui a besoin d'un moment de pause et/ou a envie peut être de (ré)trouver soi-même. Un échauffement ouvre le cours, suivi par un enchainement, pour arriver aux "asanas", les postures, et terminer (parfois) par une assise. Je varie le cours en fonction des élèves, des envies, des besoins de chaque séance.

D'origine italienne, je vis à Paris depuis nombreuses années. C'est dans cette ville que ma vie a changée grâce à la rencontre du yoga. Je me suis rendue compte qu'avant je ne respirais pas vraiment!
Après avoir beaucoup pratiqué je suis allé de l'autre coté du tapis et je me suis forméea l'ecole sivananda en Hatha Yoga.