Professeur de yoga diplômée, je souhaite partager avec vous ma passion . NIVEAU DÉBUTANT

Professeur de hatha yoga diplômée, j'ai envie de partager ma passion pour le yoga avec vous.
Adorant le sport, je faisais beaucoup de fitness. J'adorais cela (j'aime encore ! Haha).

Vous trouverez dans le yoga un savoureux équilibre entre la force, la douceur, la souplesse et le calme intérieur !Je prône un yoga respectueux du corps de chacun !

DOUCEUR et RESPECT:
On essaie pendant le cours de mettre son égo de côté (aïe c'est dur parfois, je sais): je ne touche pas le sol avec mes mains aujourd'hui ? Peu importe ! Cela ne m'empêche pas de profiter pleinement du cours ! Nul besoin d'être gymnaste pour BIEN pratiquer. Le yoga est accessible à tout le monde.

DÉPASSEMENT de soi :
Respect de soi oui ! Mais vous vous rendrez vite compte que vous êtes capables d'aller bien plus loin que ce que vous pensez !
Alors on enlève ces pensées limitantes qui nous empêchent de nous lancer et on teste !!