Passionné de développement personnel propose des cours d'intelligence émotionnelle pour adultes et adolescents

Je m'intéresse depuis longtemps à tout ce qui touche aux émotions et à la manière dont on les vit, souvent sans trop savoir quoi en faire. Dans mes cours, on prend le temps de mettre des mots sur ce qu'on ressent, de comprendre pourquoi certaines situations nous touchent plus que d'autres, et d'apprendre petit à petit à mieux gérer le stress, les tensions ou les conflits. J'aime avancer avec chaque personne à son rythme, sans jugement, en s'appuyant sur des exemples concrets tirés de la vie de tous les jours