PROF CERTIFIEE YOGA_COACH SPORTIF & BIEN ETRE_Cours privés et collectifs_Paris et Online_Français et Anglais

Bonjour,

Vous souhaitez renforcer votre corps, vous assouplir, booster votre énergie ? ou tout autre objectif pour un mieux-être global ?
Je vous propose un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins, votre parcours, et vos objectifs.

Avec une expérience de plus de 10 ans dans le domaine du bien-être; notamment dans le yoga, le fitness et le coaching personnalisé sur des thématiques telles que: l'estime de soi, la gestion des émotions, la connexion au corps; j'adapte le programme, les techniques, les pratiques à votre besoin.

Les mouvements accompagnés, assistés et ajustés permettent de vous renforcer et de vous assouplir, de soulager les zones de tensions, de soutenir la libération des blocages émotionnels. Je vous assiste pour vous permettre d'aller plus loin dans chaque posture, d'accéder à une meilleure compréhension de votre corps, et de votre mental.

Je suis également formée au massage crânien, et je peux également vous le proposer si souhaité.

Débutant à avancé
Tout âge
Français et anglais

Je réponds à toute question !

Amandine