Depuis toute petite, mes problèmes de sommeil et de relaxation m'ont poussée à explorer les différentes techniques de relaxation et de détente, que ce soit en journée ou le soir pour dormir.
Techniques de respiration, ASMR, sophrologie, étirements doux, hypnose, habitudes alimentaires, rituels du soir et plus... Autant de techniques pour apprendre à se détendre et s'endormir plus facilement.
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Depuis toute petite, mes problèmes de sommeil et de relaxation m'ont poussée à explorer les différentes techniques de relaxation et de détente, que ce soit en journée ou le soir pour dormir.
Techniques de respiration, ASMR, sophrologie, étirements doux, hypnose, habitudes alimentaires, rituels du soir et plus... Autant de techniques pour apprendre à se détendre et s'endormir plus facilement.
Je vous invite à me contacter pour discuter de votre situation et discuter de ce qui vous convient le mieux, par message ou par appel en facetime ou non selon votre préférence.
Les premières séances à distance en facetime commenceront le 5 septembre, vous pouvez déjà réserver !
Je serais disponible de 9h à 22h et seulement les week-ends (les horaires correspondent aux débuts de séance).
La séance peut durer 30 minutes pour 7€, 1h pour 12€, ou 1h30 pour 17€
Prochainement, je prévois de rajouter des séances de relaxation en présentiel où je me déplace chez vous pour des massages express et séances de back tracing. Prenez également en compte que j'ai les mains naturellement chaudes.
Massages (disponible prochainement) :
15 minutes - 5€
30 min - 10€
45 min - 15€
Même prix pour tous les massages (tête et/ou nuque et/ou épaules et/ou dos)
Back tracing avec ou sans ongles longs (disponible prochainement) :
15 min - 4€
30 min - 8€
45 min - 12€
1h - 16€
1h30 - 20€
2h - 24€
N'hésitez pas à me contacter pour demander plus d'informations, me poser vos questions ou si vous voulez prendre rendez-vous !
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