Coachs sportifs à domicile - Nord

Je m’appelle Stefan, coach sportif diplômé. J’accompagne tous les profils avec des séances sur mesure, adaptées à chaque âge, niveau et objectif. Mon suivi personnalisé vous permet...

Mes séances sont conçues pour répondre à vos objectifs individuels tout en intégrant les principes de santé, de performance et de bien-être. Elles incluront : - Évaluation personn...

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BPJEPS AGFFDU international de préparateur physique

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Plusieurs sports proposés : pilate, yoga, sport poids du corps, course à pieds, musculation, randonnée, marche à pieds. On commence par une séance d'échange sur vos attentes et vo...

Tout d’abord je serais à l’écoute de de votre objectif, j’étudierais vos connaissances dans le sport pour les développer ou les compléter. Puis je me chargerais de mettre en place ...

Chaque cours débutera par un temps d'accueil, où je vous expliquerai les objectifs de la séance. Ensuite, nous commencerons par un échauffement collectif pour préparer vos muscles ...

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