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Moniteur d'escalade depuis plus de 10 ans, nous pourrons aussi bien travailler sur de la performance dans le but de la réalisation d'un projet que sur de l'initiation pour débuter ...

Cette séance est dédiée au maintien de la mobilité, de l’équilibre et de la force fonctionnelle afin de continuer à bouger avec aisance au quotidien. À travers des exercices doux i...

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Coach sportif / Préparateur physique : Pour tous vos objectifs ! Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, perdre du poids ou augmenter vos performances, chez vous ou...

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