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Les bienfaits du yoga Iyengar ? Alignement et harmonie du corps, apaisement et sérénité de l'esprit, énergie retrouvée, des postures adaptées à vos capacités grâce aux supports.
Titulaire d'un BPJEPS Activités Physiques pour Tous et pratiquant de trail, d'ultra-trail et de randonnée itinérante, je vous propose de partager mon expérience pour vous aider à p...
Éducateur sportif diplômé du BPJEPS APT, je vous accompagne dans votre remise en forme, votre reprise d’activité physique ou votre progression sportive.
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Je travaille le renforcement musculaire et j’enseigne aux bases du pilâtes.
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La méthode d’enseignement est basée sur l'étude posturale (asanas), les techniques respiratoires (pranayama).Elle est accessible à tous, quels que soient l'âge et les conditions ph...
Diplômée Coach sportif 👩🎓Haltérophilie et musculation. 🏋🏼♀️Qualités : Gentillesse, à l’écoute, bonne pédagogue, souriante, dynamique, motivante et je ne vous lâcherai pas 😈L...
Grâce au Yoga, j'ai appris à me recentrer et apaiser mes douleurs physiques. C'est ce sentiment que je souhaite aujourd'hui transmettre.Que vous soyez sportive, débutante, en quête...
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Je suis passionné par le sport, dans le fitness. Je suis à mon compte depuis plusieurs années et ce que je préfère c'est transmettre mon savoir et mes connaissances à mes élèves.
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