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Transformez votre corps, transformez votre vie. Je suis Alexandre, votre coach sportif à domicile et en extérieur. Spécialisé dans les transformations physiques rapides, je m'engag...
Les cours se déroulent dans le calme avec un point axé sur la respiration, l'enseignement de postures (asanas) et de la relaxation accompagné d'une bref méditation en fin de séance...
Je travaille le renforcement musculaire et j’enseigne aux bases du pilâtes.
Je fais également de la gym douce et je donne des cours équilibre et mémoire.
Pratiquant de musculation et boxe depuis 10 ans, j'aime transmettre les bienfaits que le sport procure sur le mental et sur le gain de confiance acquis suite a l'amélioration de no...
Bonjour,Peut-être êtes-vous intéressé(e) par des techniques qui permettent de garder lasanté ? Alors profitez de ce stage, unique en France ! Pourquoi unique ? Parce que cesont des...
La méthode d’enseignement est basée sur l'étude posturale (asanas), les techniques respiratoires (pranayama).Elle est accessible à tous, quels que soient l'âge et les conditions ph...
Diplômée Coach sportif 👩🎓Haltérophilie et musculation. 🏋🏼♀️Qualités : Gentillesse, à l’écoute, bonne pédagogue, souriante, dynamique, motivante et je ne vous lâcherai pas 😈L...
Grâce au Yoga, j'ai appris à me recentrer et apaiser mes douleurs physiques. C'est ce sentiment que je souhaite aujourd'hui transmettre.Que vous soyez sportive, débutante, en quête...
Coach sportif et préparateur physique depuis 5 ans. J’ai l’habitude de travailler avec tout type de profil du débutant au professionnel (L1, Top 14, JO) je prône la bienveillance, ...
Éducateur sportif après une longue période en tant qu’instructeur sportif militaire, je vous propose d’entretenir ou de maintenir votre condition physique par des séances de remis...
Je suis passionné par le sport, dans le fitness. Je suis à mon compte depuis plusieurs années et ce que je préfère c'est transmettre mon savoir et mes connaissances à mes élèves.
Cours de remise en forme personnalisée :Lors de la première séance nous ferons un premier bilan de vos compétences actuelles ainsi qu’un bilan sur vos objectifsVous aurez par la su...
A propos du cours: Ma démarche est de fournir un suivi personnalisé à chaque élève, en prenant en compte ses besoins et son niveau. - Durant notre PREMIÈRE session, nous procéderon...
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Je suis enseignante de yoga, naturopathe et spécialisée dans le mouvement et la régulation du corps.
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