Elise

65€/h

1er cours offert

65€/h

Premier cours offert

Elise

Anglet, Bassussarry, Bayonne, Biarritz, Saint-Pierre-d'Irube, Boucau, Tarnos

Cours particuliers de Yoga

Données vérifiées

1 année d'expérience en tant que professeur

Vos cours
Yoga
Anglet
cours de yoga adaptés à tous pour retrouver calme, sérénité ...

Prix

Premier cours offert

65€/h

Villes où se
déroulent les cours

Bassussarry

Bayonne

Biarritz

Saint-Pierre-d'Irube

Anglet

Boucau

Tarnos

Niveaux des cours

Adultes

Disponibilité

	Lu	Ma	Me	Je	Ve	Sa	Di
Matin
Midi
Après-midi

Cours de Yoga adaptés à tous pour retrouver calme, sérénité et vitalité

Description des cours

Enseignante de Yoga et consultante en Ayurveda (système de santé associé au Yoga), je propose des cours tout en simplicité, guidé par le souffle, où la sagesse de l'Ayurveda vient soutenir la pratique du Yoga pour un bien-être au quotidien.

Grâce à cette connaissance et la compréhension de ce qui nous rend unique, chaque cours, chaque séquence est construite avec l'intention de soutenir l'équilibre et la santé de chacun-e, jour après jour, saison après saison.

Elise en quelques mots

Un premier échange téléphonique me permettra de vous proposer une séquence respectueuse de votre niveau d'énergie global, vos habitudes et rythmes de pratique. Chaque séance comprendra un temps de pratique postural pour délier le corps, le libérer d'éventuelles tensions et aider à l'aisance respiratoire, un temps de pratique autour du souffle, un temps de relaxation puis de méditation. Nous garde...

Langues

Français Anglais

Localisation approximative des cours de Elise

Villes où les cours peuvent se dérouler

Bassussarry Bayonne Biarritz Saint-Pierre-d'Irube Anglet Boucau Tarnos

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Tarif horaire 65€/h

1er cours offert

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