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Diplômé du CQP IF, je te propose programme personnalisé et séances de coaching pour répondre à tes objectifs, tout en tenant compte de ton niveau et de ton mode de vie. Je t'offre ...
Je suis diplômé de l'université STAPS Antilles Guyane ou j'ai obtenu deux licences :
- licence Entraînement.
- licence APAS ( Activités Physiques Adaptées et Santé.)
J'ai égaleme...
Pas de stress, je m'adapte entièrement à votre rythme et à vos objectifs ! Mes séances sont conçues pour être à la fois efficaces, variées et adaptées à tous les âges.
Type de co...
Quentin
Professeur(e) vérifié(e)
Montpellier, Castelnau-le-Lez, Clapiers, Jacou, Le Crès, Saint-Aunès
Je propose un accompagnement 100 % personnalisé, pensé pour s’adapter pleinement à votre rythme de vie. Mon objectif est de réduire au maximum votre charge mentale : je m’occupe de...
Tu veux enfin être musclé ? Tu veux être fonctionnel avec ton corps, être fort ? Viens ! Je vais t'aider par la cause des leçons privées de renforcement musculaire. 💪🪵Moi, Samy,...
Les cours se dérouleront en 3 phases :
Phase 1: Échauffement + abdos + gainage
Phase 2: Corps de la séance ou la Phase des exercices selon les profils et l'objectif visé
Phase 3:...
Étant étudiant en staps, je saurais m’adapter à faire des séances de cardio, de renforcement musculaire et découverte des sports de force de façon simplifié
Coach sportif, diplomé d'une licence entrainement sportif et actuellement en Master EOPS (entrainement et optimisation de la performance sportive), je saurais m'adapter à vos objec...
- Premier contact (1er cours): établissement des objectifs de l'élève ; antécédents sportifs ; antécédents médicaux ; ressenti émotionnel, motivation et forme générale.- Evaluation...
Je suis diplômé d'une licence STAPS entrainement sportif. Je suis passionné par le sport, je pratique de nombreux sport tels que le rugby, le volley, le triathlon, la musculation, ...
Rejoignez Rachida, votre coach sportif passionnée, pour des leçons privées adaptées à tous les niveaux ! Améliorez votre forme physique tout en vous amusant. Séances dynamiques et ...
Actuellement en troisième année de licence pro dans le sport, ce serait pour moi le moment de mettre en place mes apports théoriques. Passionnée de sport depuis mon plus jeune âge,...
Des Cours adapter à vos objectifs
Bilan de forme
Échauffement, mobilité, Renforcement, exo spécifique
Conseils nutrition
Sport en extérieur, salle, parc, à domicile
Séance de Cardio Boxing Training, c'est un cours de renforcement musculaire allié à du cardio et du self defense ! Toujours dans la joie et la bonne humeur !
Coach sportif diplômé d'une Licence STAPS. Coaching possible sur Montpellier et ses alentours. Ou à distance sans problème. Je peux aussi faire de l'aide aux devoirs dans les matiè...
Diplomé d'un master 1 en éducation et motricité et d'une licence 2 en entrainement sportif à l'UFR STAPS de Montpellier, je propose mes services pour des séances de coaching sporti...
Développement des qualités de Force, Vitesse, Puissance, Explosivité, Endurance..Agilité, Coordination, ÉquilibreLes séances sont variées et adaptés à vos besoins :1ère séance : en...
Diplômé d"un BPJEPS Activités Physique pour Tous, suivant des cours de kung-fu et de gymnastique de santé chinoises depuis 8 ans de manière assidue, je souhaite proposer des séance...