Comment pense un yogi : l'état d'Unclutching

Vous avez surement entendu parler du mot "Yogi" de puis que vous avez commencer à faire du yoga. Un vrai yogi travaille sur son corps mais aussi sur son esprit. C'est seulement par ce travail qu'il arrive à la perfection du Soi, grâce à la pratique du silence intérieur.

Le travail spirituel du yogi est appelé "Unclutching", un terme très courant dans les cours de yoga.

 

 

Les pensées sont comme des bulles dans un aquarium. Il n'y a pas de connexion linéaire entre une pensée et une autre pensée que nous avons. La seule relation entre les pensées est qu'elles proviennent de la même source. Mais nous connectons constamment une pensée et la pensée suivante de manière linéaire.

Tout comme les bulles d'un aquarium remontent du fond, nos pensées remontent également de la même manière. Quand une bulle arrive et atteint la surface de l'eau, la bulle suivante remonte dans l'eau, la bulle suivante remonte, puis la troisième.

Parce que les bulles s'élèvent à grande vitesse, elles ressemblent à un flux continu ! En réalité, il y a toujours un espace entre deux bulles.

Comme les bulles, nous expérimentons également un espace neutre entre deux pensées. Comme l'écart ou l'espace neutre entre deux pensées est si petit, nous pensons que toutes les pensées sont connectées et forment un axe continue. Mais il y a toujours un écart entre deux pensées.

 

Si vous apprenez juste cette simple technique d’unclutching, vous serez capable de retenir une quantité significative d'énergie dans votre système, dans votre être.

En conséquence, vous serez beaucoup plus productif et créatif. Vos relations seront beaucoup plus amicales parce que vous ne vous accrocherez pas à des incidents qui ne sont pas liés.

Vous pouvez discuter de cette méthode que ce soit durant vos cours de yoga en ligne ou en face à face.