Cours de yoga à Paris

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Fonctionnalités avancés
PROFESSEUR DE YOGA, BIEN ÊTRE ET REMISE EN FORME
Premier cours offert
Nicolas
4,9
DépartementParis
Matière Yoga

PROFESSEUR DE YOGA, BIEN ÊTRE ET REMISE EN FORME

Passionné et ouvert d’esprit disposant d’une connaissance approfondie du yoga, des techniques respiratoires et de la méditation. Apte à s’a...
DépartementParis
Matière Yoga

PROFESSEUR DE YOGA, BIEN ÊTRE ET REMISE EN FORME

Passionné et ouvert d’esprit disposant d’une connaissance approfondie du yoga, des techniques respiratoires et de la méditation. Apte à s’a...
Cours de Yoga Vinysa tout niveau en ligne ou à domicile (Paris)
44/h
Premier cours offert
Eva
DépartementParis, Bagnolet, Gentilly, Le...
Matière Yoga

Cours de Yoga Vinysa tout niveau en ligne ou à domicile (Paris)

Vivre le moment présent en pratiquant. Diplômée d'une formation 200H reconnue Yoga Alliance International Vinyasa en France, j'ai également...
DépartementParis, Bagnolet, Gentilly, Le...
Matière Yoga

Cours de Yoga Vinysa tout niveau en ligne ou à domicile (Paris)

Vivre le moment présent en pratiquant. Diplômée d'une formation 200H reconnue Yoga Alliance International Vinyasa en France, j'ai également...
Professeure de yoga diplômée Strala, Vinyasa, Yin, cours à domicile, en ligne, au bureau, en entreprise, tout âge et tout niveau
60/h
Premier cours offert
Roxanne
DépartementParis, Charenton-Le-Pont, Ivr...
Matière Yoga

Professeure de yoga diplômée Strala, Vinyasa, Yin, cours à domicile, en ligne, au bureau, en entreprise, tout âge et tout niveau

J'enseigne le Yoga Strala, Vinyasa et Yin qui sont accessibles à tous. J'accueille chaque participant et je m'adapte au niveau de chacun po...
DépartementParis, Charenton-Le-Pont, Ivr...
Matière Yoga

Professeure de yoga diplômée Strala, Vinyasa, Yin, cours à domicile, en ligne, au bureau, en entreprise, tout âge et tout niveau

J'enseigne le Yoga Strala, Vinyasa et Yin qui sont accessibles à tous. J'accueille chaque participant et je m'adapte au niveau de chacun po...
Yoga intuitif, soin énergétique et spirituel, consultations akashiques
80/h
Nicolas
DépartementParis
Matière Yoga

Yoga intuitif, soin énergétique et spirituel, consultations akashiques

Je suis spécialisé dans le déclenchement de l’estime. Certains élèves me suivent depuis 18 ans. C’est un honneur de transmettre le Yoga et...
DépartementParis
Matière Yoga

Yoga intuitif, soin énergétique et spirituel, consultations akashiques

Je suis spécialisé dans le déclenchement de l’estime. Certains élèves me suivent depuis 18 ans. C’est un honneur de transmettre le Yoga et...
30/h
Rémy
DépartementParis
Matière Yoga

Professeur de Kundalini Yoga / Tantra Yoga & Hatha Yoga

Séance d’une heure de Yoga et 30min de méditation/soin sonique ( Bol tibétain, Om ). Je m’adapte à vos besoins et vos envies. Je peux me dé...
DépartementParis
Matière Yoga

Professeur de Kundalini Yoga / Tantra Yoga & Hatha Yoga

Séance d’une heure de Yoga et 30min de méditation/soin sonique ( Bol tibétain, Om ). Je m’adapte à vos besoins et vos envies. Je peux me dé...
Des cours de hatha yoga , yin yoga et yangyin
35/h
Premier cours offert
Christine
DépartementParis
Matière Yoga

Des cours de hatha yoga , yin yoga et yangyin

Depuis plus de 10 ans, je pratique le yoga avec passion, ce quim'a conduit à devenir enseignante en Hatha et Yin yoga. Mes cours sontpropos...
DépartementParis
Matière Yoga

Des cours de hatha yoga , yin yoga et yangyin

Depuis plus de 10 ans, je pratique le yoga avec passion, ce quim'a conduit à devenir enseignante en Hatha et Yin yoga. Mes cours sontpropos...
Un cours de yoga égal une bonne nuit de repos
refaites le plein d'énergie.
39/h
Premier cours offert
Marc
DépartementParis
Matière Yoga

Un cours de yoga égal une bonne nuit de repos refaites le plein d'énergie.

Mes cours durent 1h30 à 1Heure minimum-. Ils sont composés d'un échauffement de postures de yoga (accompagnées), pendant lequel s'intercale...
DépartementParis
Matière Yoga

Un cours de yoga égal une bonne nuit de repos refaites le plein d'énergie.

Mes cours durent 1h30 à 1Heure minimum-. Ils sont composés d'un échauffement de postures de yoga (accompagnées), pendant lequel s'intercale...
Passionnée par la l’enseignement du yoga et les techniques de gestion du stress. 🧘🏽‍♀️🧘
Cours pour adultes et enfants à distance et en présentiel (région de Paris). 
Professeur certifié Yoga Alliance 200H.
50/h
Kawtar
DépartementParis
Matière Yoga

Passionnée par la l’enseignement du yoga et les techniques de gestion du stress. 🧘🏽‍♀️🧘 Cours pour adultes et enfants à distance et en présentiel (région de Paris). Professeur certifié Yoga Alliance 200H.

J’adore transmettre le yoga (Hatha et Vinyasa) et aider mes élèves à tirer les meilleurs résultats (physiques et mentaux) avec une pratique...
DépartementParis
Matière Yoga

Passionnée par la l’enseignement du yoga et les techniques de gestion du stress. 🧘🏽‍♀️🧘 Cours pour adultes et enfants à distance et en présentiel (région de Paris). Professeur certifié Yoga Alliance 200H.

J’adore transmettre le yoga (Hatha et Vinyasa) et aider mes élèves à tirer les meilleurs résultats (physiques et mentaux) avec une pratique...
Besoin d'aide, de soutien ou de développer des connaissances spécifique? Me Voila!
25/h
Corine
DépartementVitry-Sur-Seine, Ivry-Sur-Sei...
Matière Yoga

Besoin d'aide, de soutien ou de développer des connaissances spécifique? Me Voila!

Je suis une professeure qui ne crois pas au fait de rester assis pour apprendre, je crois que l'apprentissage se fait dans le vivant et le...
DépartementVitry-Sur-Seine, Ivry-Sur-Sei...
Matière Yoga

Besoin d'aide, de soutien ou de développer des connaissances spécifique? Me Voila!

Je suis une professeure qui ne crois pas au fait de rester assis pour apprendre, je crois que l'apprentissage se fait dans le vivant et le...
Cours de Yoga dynamique Vinyasa et Hatha ou yoga detente. Amélioration de respiration et condition physique. Diminution de stress
60/h
Premier cours offert
Ursula
DépartementParis, Arcueil, Gentilly, Ivr...
Matière Yoga

Cours de Yoga dynamique Vinyasa et Hatha ou yoga detente. Amélioration de respiration et condition physique. Diminution de stress

Cela fait bientôt vingt ans que j'ai découvert le yoga. Je peux vous proposer des leçons privées de yoga dynamique Vinyasa et Hatha, ainsi...
DépartementParis, Arcueil, Gentilly, Ivr...
Matière Yoga

Cours de Yoga dynamique Vinyasa et Hatha ou yoga detente. Amélioration de respiration et condition physique. Diminution de stress

Cela fait bientôt vingt ans que j'ai découvert le yoga. Je peux vous proposer des leçons privées de yoga dynamique Vinyasa et Hatha, ainsi...
cours de yoga / méditation / Feet Up PARIS et IDF
40/h
Premier cours offert
Claire
DépartementParis, Clichy, Gennevilliers,...
Matière Yoga

cours de yoga / méditation / Feet Up PARIS et IDF

Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve, une réalitéJe m'appelle Claire , je suis souriante, créative, douce et dynamique.Je souhaite partager...
DépartementParis, Clichy, Gennevilliers,...
Matière Yoga

cours de yoga / méditation / Feet Up PARIS et IDF

Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve, une réalitéJe m'appelle Claire , je suis souriante, créative, douce et dynamique.Je souhaite partager...
Pratiquer le Yoga - retrouver la joie d'être dans son corps, se réapproprier son corps, se retrouver
35/h
Premier cours offert
Ksenia
DépartementParis
Matière Yoga

Pratiquer le Yoga - retrouver la joie d'être dans son corps, se réapproprier son corps, se retrouver

COURS INDIVIDUELS YOGA J'enseigne le Hatha et Yin Yoga depuis 3 ans pour tous niveaux. Je vous aide à : construire une pratique douce,...
DépartementParis
Matière Yoga

Pratiquer le Yoga - retrouver la joie d'être dans son corps, se réapproprier son corps, se retrouver

COURS INDIVIDUELS YOGA J'enseigne le Hatha et Yin Yoga depuis 3 ans pour tous niveaux. Je vous aide à : construire une pratique douce,...
Une Séance de Yoga personnalisée autour de votre bien-être !
30/h
Premier cours offert
Audrey
DépartementParis, Bry-Sur-Marne, Champig...
Matière Yoga

Une Séance de Yoga personnalisée autour de votre bien-être !

Je vous propose des cours de Yoga à domicile, en entreprise ou en salle.Venez prendre soin de votre corps et de votre esprit.Je suis certif...
DépartementParis, Bry-Sur-Marne, Champig...
Matière Yoga

Une Séance de Yoga personnalisée autour de votre bien-être !

Je vous propose des cours de Yoga à domicile, en entreprise ou en salle.Venez prendre soin de votre corps et de votre esprit.Je suis certif...
Cours particuliers de yoga à domicile sur Paris, Barbizon, Fontainebleau et Milly-la-Forêt (et environs)
25/h
Joti
DépartementParis, Aubervilliers, Bagnole...
Matière Yoga

Cours particuliers de yoga à domicile sur Paris, Barbizon, Fontainebleau et Milly-la-Forêt (et environs)

Je suis enseignante franco-indienne avec plus de 18 ans d'expérience en Ashtanga Vinyasa, Hatha Yoga, techniques de souffle, de méditation...
DépartementParis, Aubervilliers, Bagnole...
Matière Yoga

Cours particuliers de yoga à domicile sur Paris, Barbizon, Fontainebleau et Milly-la-Forêt (et environs)

Je suis enseignante franco-indienne avec plus de 18 ans d'expérience en Ashtanga Vinyasa, Hatha Yoga, techniques de souffle, de méditation...
J'enseigne le yoga pour adultes et enfants
32/h
Premier cours offert
Cecile
DépartementParis, Bagnolet, Charenton-Le...
Matière Yoga

J'enseigne le yoga pour adultes et enfants

Je viens du secteur sanitaire et social à des fonctions d'accompagnement et de formation. Après avoir pratiqué le yoga (Hatha) pendant plu...
DépartementParis, Bagnolet, Charenton-Le...
Matière Yoga

J'enseigne le yoga pour adultes et enfants

Je viens du secteur sanitaire et social à des fonctions d'accompagnement et de formation. Après avoir pratiqué le yoga (Hatha) pendant plu...
Professeur de yoga depuis quinze ans, je m’adapte à vos besoins, votre vie change vers le bien-être
35/h
Premier cours offert
Liana
DépartementParis
Matière Yoga

Professeur de yoga depuis quinze ans, je m’adapte à vos besoins, votre vie change vers le bien-être

J’ai développé ma façon d’enseigner, j’observe et innove pour vous guider vers le bien-être, vous allez avancer avec douceur et de façon sû...
DépartementParis
Matière Yoga

Professeur de yoga depuis quinze ans, je m’adapte à vos besoins, votre vie change vers le bien-être

J’ai développé ma façon d’enseigner, j’observe et innove pour vous guider vers le bien-être, vous allez avancer avec douceur et de façon sû...
45/h
Premier cours offert
Sonia
DépartementParis, Champlan, Chilly-Mazar...
Matière Yoga

Yoga de l'Energie: mieux-être+épanouissement+tonus+santé+joie+alignement chakras+équilibrage énergétique+éveil spirituel.

Je vous accompagne à la découverte de vous mêmes, des vos atouts et des vos blocages selon une pratique de yoga millénaire et qui s'adapte...
DépartementParis, Champlan, Chilly-Mazar...
Matière Yoga

Yoga de l'Energie: mieux-être+épanouissement+tonus+santé+joie+alignement chakras+équilibrage énergétique+éveil spirituel.

Je vous accompagne à la découverte de vous mêmes, des vos atouts et des vos blocages selon une pratique de yoga millénaire et qui s'adapte...
Je vais enseigner yoga- détente et confiance en soi à l'aide des rythmes de la respiration traditionnelle indienne
Premier cours offert
Sujata
DépartementParis
Matière Yoga

Je vais enseigner yoga- détente et confiance en soi à l'aide des rythmes de la respiration traditionnelle indienne

Diplômée en yoga avec une Thèse, j'ai commencé le yoga à l'âge de 5 ans. J'enseigne aux personnes âgées pour leur permettre d'être en meil...
DépartementParis
Matière Yoga

Je vais enseigner yoga- détente et confiance en soi à l'aide des rythmes de la respiration traditionnelle indienne

Diplômée en yoga avec une Thèse, j'ai commencé le yoga à l'âge de 5 ans. J'enseigne aux personnes âgées pour leur permettre d'être en meil...
Je désire enseigner le yoga et L’Ayurveda à des seniors. Tout particulièrement le “chair yoga”. Je suis une professeur certifiée
25/h
Premier cours offert
Serena
DépartementParis, Gentilly, Le Kremlin-B...
Matière Yoga

Je désire enseigner le yoga et L’Ayurveda à des seniors. Tout particulièrement le “chair yoga”. Je suis une professeur certifiée

Je désire enseigner le yoga et L’Ayurveda à des seniors. Tout particulièrement le “chair yoga”. Je suis une professeur certifiée.
DépartementParis, Gentilly, Le Kremlin-B...
Matière Yoga

Je désire enseigner le yoga et L’Ayurveda à des seniors. Tout particulièrement le “chair yoga”. Je suis une professeur certifiée

Je désire enseigner le yoga et L’Ayurveda à des seniors. Tout particulièrement le “chair yoga”. Je suis une professeur certifiée.
Unwind and Recharge with personalized yoga classes from a native English teacher - for individuals and groups at home or online!
60/h
Katharine
DépartementParis, Bagnolet, Le Pré-Saint...
Matière Yoga

Unwind and Recharge with personalized yoga classes from a native English teacher - for individuals and groups at home or online!

I am passionate about crafting moments that are both energising and deeply relaxing. With a foundation in Hatha, I draw inspiration from as...
DépartementParis, Bagnolet, Le Pré-Saint...
Matière Yoga

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I am passionate about crafting moments that are both energising and deeply relaxing. With a foundation in Hatha, I draw inspiration from as...

Questions fréquentes sur les cours de yoga à Paris

🤔 Où trouver des cours particuliers de yoga à Paris?

Pour commencer à faire du yoga à Paris, vous pouvez vous adresser à des centres spécialisés. Vous pouvez également opter pour engager un professeur particulier de yoga afin de recevoir un enseignement personnalisé. Cette option est assez courante chez ceux qui ont déjà pris des cours de yoga et qui veulent améliorer leurs positions rapidement.

Trouvez votre prof de yoga dès aujourd'hui.

🧘 Quels sont les avantages du yoga ?

Les cours de yoga permettent de réduire le stress et d'améliorer la qualité de vie. Ils aident également les personnes souffrant d'anxiété et/ou de dépression, car il s'agit d'une activité réduisant le rythme cardiaque et la pression sanguine. La médecine alternative affirme également que prendre des cours de yoga augmente la souplesse du corps et le tonus musculaire, apportant ainsi de la force et de l'énergie.

✨ Comment se déroule un cours de yoga avec un professeur particulier ?

Un professeur particulier de yoga vous enseignera tout, des premières poses de yoga (comme la pose du guerrier ou la pose du serpent), à la correction des petits détails qui feront la différence pour ceux qui ont un niveau intermédiaire. En prenant des cours particuliers à Paris, votre prof de yoga se concentrera sur les points que vous devez améliorer.

💰 Quel est le prix des cours particuliers de yoga à Paris ?

Le tarif des cours particuliers de yoga à Paris est en moyenne de 20 € de l'heure. Dans ce cadre, vous trouverez également des enseignants facturant jusqu'à 40 € par cours, selon le niveau de cours dont vous avez besoin.

Nous vous invitons à consulter nos annonces de cours particuliers et à contacter nos professeurs afin d'en savoir plus sur leurs prix.

🙇 Où prendre des cours de yoga pour débutants à Paris ?

À Paris, vous trouverez des cours particuliers de yoga pour tous les niveaux et de tous les styles. Outre les célèbres centres tels que Bikram Yoga et Hot Yoga, vous trouverez sur cette page des professeurs de yoga expérimentés pratiquant depuis des années et pouvant vous aider à progresser dans différents types de yoga : le kundalini, le hatha et l'ashtanga... et bien d'autres encore.

Tout savoir sur les cours particuliers de yoga à Paris

Où prendre des cours de yoga à Paris ?

Pour apprendre le yoga, vous pouvez choisir entre des professeurs de yoga à Paris ou même porter votre attention sur des centres réputés près de chez vous. Chaque modalité a ses avantages, en faisant des cours particuliers de yoga, vous aurez l'attention concentrée sur votre pratique, plus de temps disponible et vous pourrez vous adapter en fonction de vos besoins.

Avantages des cours particuliers de yoga à Paris

Les cours particuliers de yoga présentent de nombreux avantages physiques et mentaux. Selon une enquête de Trusted Source, 94 % des adultes qui choisissent de pratiquer le yoga le font pour des raisons de bien-être. Découvrez les avantages du yoga :

  • Le yoga augmente la flexibilité : De nombreuses personnes font appel à des professeurs de yoga pour accroître la souplesse de leur corps et ressentir moins de raideur dans leurs muscles, notamment dans le dos. Les résultats apparaissent rapidement : les personnes qui suivent des cours particuliers de yoga améliorent leur souplesse jusqu'à 35 % après seulement 8 semaines de yoga.
  • Le yoga renforce les muscles : Si vous recherchez des cours particuliers de yoga à Paris qui soient plus physiques, optez pour l'Ashtanga ou le Power yoga. Ces styles stimulent la force à chaque position et améliorent donc le tonus musculaire. Vous pouvez également suivre des cours particuliers de Hatha yoga à Paris ou de Iyengar, qui aident également à améliorer l'endurance.
  • Les cours particuliers de yoga améliorent la posture : Pour effectuer des postures de yoga, vous devez trouver l'équilibre de votre corps et comprendre la force centrale qui se développe dans la colonne vertébrale. Par conséquent, un professeur de yoga vous aidera à ajuster votre posture, améliorant ainsi rapidement votre conscience corporelle.
  • Yoga pour une meilleure respiration : Pour prendre conscience de la respiration, les cours particuliers de yoga vous apprennent à prêter attention à la vitesse à laquelle l'air pénètre dans le nez et remplit les poumons. Chaque type de yoga à Paris propose des techniques de respiration spécifiques, mais la plupart d'entre elles vous aideront à apprendre à vous détendre.
  • Cours particulier de yoga pour déstresser : Après avoir suivi des cours particuliers de yoga, vous serez moins stressé, car de nombreux styles incluent des techniques de méditation à la fin de la séance. Demandez à votre professeur de yoga particulier si son cours comprend une méditation à la fin, et n'oubliez pas qu'en contrôlant votre respiration, vous serez également plus détendu.
  • Le yoga est bon pour le cœur : Le yoga contribue à réduire la fréquence cardiaque et la pression artérielle, facteurs qui affectent directement le fonctionnement du cœur. Un cours particulier de yoga à Paris pourrait profiter aux personnes souffrant d'hypertension artérielle ou ayant subi une attaque cérébrale. Les médecins recommandent également cette pratique aux personnes qui doivent réduire leur taux de cholestérol et de triglycérides dans le sang.

À savoir : nos professeurs proposent des cours de yoga à domicile à Paris ou même des cours en ligne

Tous les types de yoga que vous trouverez à Paris

Il existe de nombreux types de yoga différents, qui ont tous le même objectif de relier l'esprit, le corps et l'âme. Au total, vous pouvez trouver plusieurs professeurs de yoga à Paris qui enseignent différents types de cours particuliers dans les 6 branches du yoga :

  • Cours particulier de Hatha yoga : Très connu, un professeur de Hatha yoga vous apprendra à relier le corps et l'esprit. Il s'agit de la branche physique et mentale du yoga.
  • Cours particulier de Raja yoga : méditation et étapes disciplinaires connues sous le nom des huit membres du yoga.
  • Cours particulier de Karma yoga : ces cours particuliers de yoga oriental sont une branche du yoga qui vise à créer un avenir exempt de négativité et d'égoïsme.
  • Cours particulier de Bhakti yoga : vise à établir la voie de la dévotion, une manière positive de canaliser les émotions et de cultiver l'acceptation et la tolérance.
  • Cours particulier de Jnana yoga : cours particulier qui parlent de la sagesse et du développement de l'intellect par l'étude. Un professeur de Jnana Yoga doit pouvoir s'appuyer sur des livres et des textes.
  • Cours particulier de yoga tantrique : on parle beaucoup de libérer l'énergie stagnante. Les cours particuliers de yoga tantrique se concentrent sur le rituel d'une relation.

Qu'est-ce que le yoga et d'où vient-il ?

De nos jours, les cours particuliers de yoga à Paris et dans le monde entier sont devenus populaires comme une autre forme d'exercice. Pourtant, le yoga est une pratique ancienne qui implique des postures physiques, de la concentration et une respiration profonde. Une pratique régulière du yoga peut favoriser l'endurance, la force, le calme, la souplesse et le bien-être.

L'origine du mot yoga vient du sanskrit "yuj", qui signifie "union". Cette pratique est née il y a plus de 5 000 ans dans le nord de l'Inde dans le but d'unir le corps, l'esprit et l'âme. Ce n'est pas un hasard si de nombreux pratiquants quittent les cours particuliers de yoga détendus et l'esprit vide.

Le yoga est apparu pour la première fois dans le texte du Rig Veda, mais bien avant cela, il était transmis de maître à élève. Il est devenu célèbre en Occident lorsque des moines ont diffusé leurs connaissances dans les années 1890, et s'est largement répandu dans les pays occidentaux dans les années 1970.